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アレルギー性鼻炎(頭痛 肩こり改善 わだち鍼灸整骨院)|2017/11/27

アレルギーを引き起こすアレルゲン、今は年中存在していますね。春先からスギ、イネ科、秋はブタクサなど。しかし、お家の中にもアレルゲンが。。。もうほとんどのお家では模様替えが終わり、お布団も冬の厚手のものに変えたのではないでしょうか。そうお家にはハウスダストや季節の変り目ならダニなどの死骸によるアレルゲンが潜んでいます。ご自分がアレルゲンに敏感だと分かっている方なら、季節の初めに着るお洋服はひととおり洗濯したりお布団ならカラッと晴れた日に干したり、日頃から掃除機でほこりを吸ったり。それでもやっぱり反応してしまいますよね。アレルギーは風邪の時と違い鼻の粘膜のアレルギーで鼻水が透明なのが特徴。目のかゆみを伴う事もあり本当に辛いですよね。

「香りを迎える」と書く「迎香」と言うツボは小鼻の膨らみの真横にあるツボです。アレルギーなどの鼻に関する不調だけでなく、予防にも良いツボとされています。人差し指の先の柔らかいと部分で優しく押さえるといいでしょう。

後頭部の髪の生え際辺りにある「風池」と呼ばれるツボ。「池」はくぼみを意味し、頸椎の両側のくぼみにあります。両手親指の腹の部分で押さえるといいでしょう。鼻づまり以外にも頭痛、眼精疲労にも良いとされます。

免疫力アップ パート① (肩こり 頭痛改善 わだち鍼灸整骨院)

尼崎市 わだち鍼灸整骨院

 

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