産後にあって良かった便利グッズ5選！先輩ママにもおすすめしたいアイテム　part2｜鍼灸整体サロンkukuna

今回は前回の続きで産後にあって良かった便利グッズ５選の残り2つを紹介していきますね。

④ おむつストッカー・ワゴン

産後は「おむつ」「おしりふき」「着替え」「保湿剤」など、赤ちゃんのお世話に必要なものが一気に増えます。

そんな時に便利なのがおむつストッカーやキャスター付きワゴン！！

よく使うものをまとめておけば、「あれどこに置いたっけ？」と探す時間を減らすことができますし、寝室・リビングなど、赤ちゃんのお世話をする場所に移動できるタイプならさらに便利。

「必要なものをまとめて、すぐ手が届く場所に置いておく」こういうちょっとしたことで産後の負担を減らすことにつながります。

⑤ マザーズバッグ・大容量リュック

赤ちゃんとの外出が始まると、思っている以上に荷物が増えます

おむつ、おしりふき、着替え、授乳用品、タオルなど、ちょっとした外出でも大荷物になることがあります。

そこで便利なのが、ポケットや仕切りが多いマザーズバッグやリュックです。

手持ちタイプ良いのですがやはり両手が空くリュックタイプは、赤ちゃんを抱っこしながら移動するときにも便利。

「収納力」だけでなく、「必要なものを取り出しやすいか」も選ぶポイントになります！

まとめ

産後はどうしても赤ちゃんのお世話を優先しがちですが、ママ自身の負担を減らすこともとても大切です。

今回ご紹介した便利グッズは、

・授乳クッション
・円座クッション
・授乳ライト
・おむつストッカー・ワゴン
・マザーズバッグ・リュック

の5つ。

すべてを最初から揃えなくても大丈夫です！

「自分が大変だと感じること」を考えてそれを元に、必要なものから少しずつ取り入れてみましょう。

そして、産後はグッズだけでは解決できない身体のつらさが出てくることもあります

「腰や肩が痛い」
「抱っこで身体がガチガチ」
「骨盤まわりが気になる」
「産後の身体をどうケアしたらいいかわからない」

そんなときは、無理をして我慢し続けずご自身のケアも忘れずに！

赤ちゃんのお世話と同じように、ママ自身の身体も大切にしてあげてくださいね

産後ママさんの強い味方、尼崎市にある鍼灸整体サロンkukunaへ是非ご相談ください！

https://wadachi-seikotu.com/kotsuban/

大切なお知らせ

「鍼灸整体サロンわだち」は開業14年目を迎える節目に院名を「鍼灸整体サロンkukuna」へ名前を新しくすることになりました。

kukunaは、ハワイ語で「ひだまり」「安らぎ」「差し込む太陽」という意味があり忙しい毎日の中でふと力を抜ける場所、心まで優しく解ける場所、そんな空間でありたいという想いを込めて付けました。これまで積み重ねてきた時間やご縁を大切にしながらこれからも皆さまにそっと寄り添えるサロンであり続けます。

名前は変わっても大切にしたい思いは変わりません。尚、名称以外の所在地、施術内容、スタッフの変更はございませんので引き続きスタッフ一同よろしくお願いいたします。

執筆者

鳥居奈都子　鍼灸師　アロマセラピスト　睡眠改善セラピスト

生理の不調や、産前産後、プレ更年期など女性は年齢を重ねて女性ホルモンの影響を受けやすく、揺らぎを感じることが多いです。妊活を始め、自律神経の不調や女性特有のお悩みに対するケアはお任せください

婦人科セラピー協会　所属

https://gynecological-therapy.jp/

（公社）日本アロマ環境協会　所属

https://www.aromakankyo.or.jp/

国際アロマセラピスト連盟　所属

https://ifaroma.org/ja_JP/home