寒かった～”(-“”-)”　(腰痛改善　わだち鍼灸整骨院)｜鍼灸整体サロンわだち

祝日の今日はちょっとドライブがてら琵琶湖にある

パワースポットに行ってきました。

強風が吹く中、寒さに耐えながらのお参りでしたが

気持ちが晴れてスカッとした気分になりました。

こちらの神社は延命長寿や縁結び、子授けなどのご利益があるらしく

私たちの仕事にも少し関係もあるかなぁと思いました。

縁結びは私個人的な部分もありますが・・・笑

私達の仕事も患者様のお身体だけでなく心もスッキリ

して頂ければより良くなっていけるように思いました。

だからわだち鍼灸整骨院が皆様にとって違った形の

パワースポットなれるように頑張りたいと思った1日でした(^^)

これからどんどん寒くなって冷え性の方には

ツラい季節になってきましたね。

そこで今日は冷え性に効くツボ紹介したいと思います。

・気海(きかい)　おへそから指２本分下にあるツボ。

元気の源になるツボで全身に血が通い自律神経を整える事が出来ます。

・湧泉(ゆうせん)　左右の足の裏に位置して、土踏まずの中央の少し上にある。

足の指を曲げて少しへこむところです。

このツボも元気のツボと呼ばれ、血液の循環を

促し、下半身の冷え、むくみに、足の疲れに効果が

あります。

今日はこの2つのツボを紹介しました。まだほかにもツボはありますので

また次回に紹介したいと思います。まだまだこれからが寒さの本番に

なってきますので、ツボを使って元気に寒さを乗り越えていきましょう。

尼崎市　わだち鍼灸整骨院