【PC作業で限界…】眼精疲労とカチコチ肩こり、鍼灸でどう変わる？｜鍼灸整体サロンkukuna

毎日長時間のPC作業で眼精疲労でしんどいし首肩もガチガチでヘトヘト…そんなときは鍼灸と整体でスッキリしませんか？

・なぜ鍼灸が眼精疲労や肩こりに良いのか？

マッサージや指圧も気持ち良くて良いのですが深いところの筋肉までは届きにくく鍼だと深いところまで届くためマッサージで表面を緩めてその後、鍼で深い層に届かせるとより効果が実感しやすくなります。

また、目と肩凝りって関係なさそうですが実は…眼精疲労と首肩こりは大きく関わりがあります

• 後頭下筋群（こうとうかきんぐん）と目の運動連動

  頭と首の境目にある「後頭下筋群」は、目を動かす筋肉と神経系で強く連動しています。目を酷使するとこの筋肉がガチガチになり、逆にこの部分を鍼でゆるめると、一気に目の奥の重だるさや視界のぼやけが軽減されます。施術後に皆さんが「目の前が明るくなって見やすくなった」とおしゃっていただけます。

• 頭部・顔面への血流量アップ

  首や肩のコリは、頭部や目の周りへ行く血管の「関所」になってしまっています。首肩の血流を改善することで、その関所が開き、目の周囲の毛細血管までしっかりと血液が行き渡り、眼球疲労の回復を早めます。

このような理由が肩や首のコリを改善すると眼精疲労が軽くになる理由です。

では、なんで鍼を刺すだけで軽くなるのか…不思議ですよね

それは、鍼を刺すことで軸索反射という反応が体内で起りその反応が起きると血管が開きやすくなり血流が一気に流れて発痛物質や疲労物質が流れていき痛みを軽減してくれるというわけです。

「鍼は痛そう…」というイメージがある方も多いと思いますが、髪の毛よりも細い鍼で経験豊富な鍼灸師の先生が施術しますので、ほとんどの方が「思ったより痛くなかった」と言っていただけます。

頑張っている自分へのご褒美を！ぜひ鍼灸や整体で首や肩のコリをほぐしてスッキリしましょう！

尼崎市で肩こりや眼精疲労でお困りの方は鍼灸整体サロンkukunaまでご相談ください

https://wadachi-seikotu.com/

ご予約はこちら⬇️⬇️⬇️

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000817745/

大切なお知らせ

「鍼灸整体サロンわだち」は開業14年目を迎える節目に院名を「鍼灸整体サロンkukuna」へ名前を新しくすることになりました。

kukunaは、ハワイ語で「ひだまり」「安らぎ」「差し込む太陽」という意味があり忙しい毎日の中でふと力を抜ける場所、心まで優しく解ける場所、そんな空間でありたいという想いを込めて付けました。これまで積み重ねてきた時間やご縁を大切にしながらこれからも皆さまにそっと寄り添えるサロンであり続けます。

名前は変わっても大切にしたい思いは変わりません。尚、名称以外の所在地、施術内容、スタッフの変更はございませんので引き続きスタッフ一同よろしくお願いいたします。

執筆者

鳥居奈都子　鍼灸師　アロマセラピスト　睡眠改善セラピスト

生理の不調や、産前産後、プレ更年期など女性は年齢を重ねて女性ホルモンの影響を受けやすく、揺らぎを感じることが多いです。妊活を始め、自律神経の不調や女性特有のお悩みに対するケアはお任せください

婦人科セラピー協会　所属

https://gynecological-therapy.jp/

（公社）日本アロマ環境協会　所属

https://www.aromakankyo.or.jp/

国際アロマセラピスト連盟　所属

https://ifaroma.org/ja_JP/home