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カレーを食べて夏バテ解消!! (頭痛専門治療のわだち鍼灸整骨院)|2014/07/03

早いものでもう7月。暑くなってきましたね?(+o+)

暑くなると水分ばかり取って食欲が落ち夏バテになりやすくなります。

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そんな暑い夏におススメの食べ物がカレー!

タイやインドなどの暑い国ではカレー料理が日常的に食べられています。

暑い国や暑い夏にカレーが食べたくなるのはなぜでしょう?

カレーには、香辛料が多く使われていますが、これらには、漢方の生薬として使われているものも多いのです。

独特の香りで食欲を増したり、唾液や胃液などの消化液の分泌を促す作用があり、疲れた体を回復させてくれるのです。

暑い時には、あっさりとしたものが欲しくなりがちなのに、カレーが食べたくなるのは、夏バテで消耗した体力を取り戻そうとしているからですね。

暑い夏、カレーを食べて乗り切りましょう!

尼崎市 わだち鍼灸整骨院カレーライス.jpg

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