妊婦が摂取したい栄養素 (骨盤矯正・姿勢矯正 わだち鍼灸整骨院 )

お腹の中の赤ちゃんは、約10カ月間胎盤を通じてお母さんから栄養をもらって成長していきます。 妊娠すると、アルコールやカフェインなどの制限など普段の食事にも注意が必要となります。 そこで、今回は妊婦さんが妊娠初期から摂取し … 続きを読む 妊婦が摂取したい栄養素 (骨盤矯正・姿勢矯正 わだち鍼灸整骨院 )